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アーユルヴェーダ キッチン
来年の計画、少しずつ進んでいます。大きく分けて2つありますが(^-^)そのうちの一つ、 アーユルヴェーダカフェを開催する予定です。一応、宣言しておかないと「有言実行」 できないので、自分にプレッシャーかけちゃいます。 元来、食べることは好きでも、料理に興味は無い。しかしなが...
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Exclusive Relaxation
Dublanc
～デュブラン～
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- 2022年12月8日
- 1 分
Miki Green Out Meeting イベント参加
久々の投稿になりました。検索予約サイト「Hot pepper beauty」の方でもブログを 上げており、FBやInstaを入れると、毎月頭が混乱している状態です。申し訳ないです。 12月3日、4日と香川県木田郡三木町の総合運動公園で行われたマルシェに参加してきました。初め...
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- 2022年8月19日
- 3 分
巷の流行病の予防について
２年半前から、私が一貫して行っているアーユルヴェーダ処方をご紹介します。 （予防時） 〇手洗い、うがい、鼻洗い ・手洗いは普通のハンドソープで可 ・うがいはイソジン、もしくは普通の水（常在菌を殺すといやなので ２回に一度は水でうがい 帰宅後）...
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- 2022年8月12日
- 1 分
モリンガマルシェに参加しました！
2022年８月6日、酷暑と吹き降ろす風の中、香川県三豊市内で行われたモリンガマルシェに参加してきました。早朝からスイーツを作り始め、お手伝いをしてくれる講座の生徒さんがアシスタントをしてくれるというので、一緒に三豊へ向かいました。...
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- 2022年7月19日
- 1 分
モリンガマルシェに参加します！
三豊スーパーフード生産組合が主催する、モリンガマルシェにこのたび参加させていただくことになりました(^-^) デュブランは、アーユルヴェーダのスイーツを３種類、試食していただこうと現在研究開発中です。 （チラシの画像と同じにはなりません、あしからず）...
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- 2022年7月3日
- 1 分
三豊モリンガ 販売始めました！
先日伺った香川県三豊市の三豊スーパーフード生産組合さまのホームページに当サロンの名前を加えていただきました。 おかげさまで、結構売れています！ 生産組合に、もうあまり在庫が残っていないので、ぜひお早めに今季のお茶をお試しください。サプリメント代わりに取るには、粉末のスティッ...
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- 2022年5月27日
- 2 分
地元の底力！モリンガ生産へ
デュブランは香川県高松市でアーユルヴェーダトリートメント、カウンセリングを行っています。 香川県は昔から水不足が深刻な土地柄で、至る所に溜め池が点在します。 皆さまご存知のさぬきうどんはソウルフード、しかしながらその原材料の小麦粉はほぼ取れません。殆どはオーストラリアから輸...
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- 2022年1月16日
- 2 分
アーユルヴェーダ式ベビーマッサージ
この冬は至る所で寒さが厳しいようです。巷の感染症や地震などの自然災害も多くあり、 なんとなくメンタル乱高下の世の中になりました。日頃、平穏な心でいることが大事。 とりわけこれからの未来を背負う子供たちの成長は、大人として守り続けなければなりません。...
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- 2021年10月25日
- 1 分
オリジナル トゥルシー茶 限定販売
東京都清瀬市に住む友人に依頼し、無農薬栽培のホーリーバジルを育ててもらいました。 クリシュナトゥルシーです。全て手作業で行い、今回とてもおいしいお茶になりました。 数に限りがあるため、無くなり次第終了です。 一個 648円（税込） 大体8～9グラム入っているので、カップに1...
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- 2021年8月31日
- 1 分
今の自分にピッタりな。。。
インドにお住まいでアーユルヴェーダライフを発信されている方がいらっしゃいます。 先日、ピッタの症状を下げるのに最適！とご紹介されていたものがあり、実際に試してみると、かなり自分の症状に効いているので、ぜひ私もご紹介したいと思います。...
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- 2021年5月28日
- 1 分
妊活とアーユルヴェーダ
昨年から、妊活をしている方が数名ご来店されました。皆さまほぼ冷え体質のようです。もちろんお仕事もバリバリされていますし、産婦人科に通い、ヨモギ蒸しに通い、鍼灸院に通い。。。とにかく大変な様子です。不妊治療と妊活は異なります。妊娠しやすい体をつくることはアーユルヴェーダでも推...
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- 2020年10月29日
- 1 分
風邪と新型コロナ感染症
2週間ほど前、私の住む地域では寒暖差が一気に激しくなりました。もともと寒暖差が酷い時には、鼻水がダーッと出てくる体質。年間通じて栽培を手伝っている枇杷の剪定の時期も重なり、早朝の作業もあってか、不覚にも風邪を引いてしまいました。風邪を引いたのは2年ぶり。。。こんなコロナ禍の...
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- 2020年7月29日
- 2 分
ネトラヴァスティ（眼球の浄化療法）について
最近の業界誌でもネトラヴァスティ（タルパナ）を施術されているサロンが紹介されていました。私自身も学校ではその方法を学び、自分でも体験しました。その際に学長から指導を受けたことをお伝えします。 ネトラヴァスティは、精製無塩バターから作られるギーという万能オイルを、眼の周りにお...
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- 2020年6月20日
- 1 分
万能オイル「ギー」～手抜きレシピ～
大体において、面倒くさがり屋の私です。職業柄、あまり料理はしません。理由があります。とにかく手を怪我したくないのです。若い頃は、多少指を切ってもすぐに治っていましたが、今は。。。そうはいきません。冬場はカサカサしますし、この夏はコロナでいつも以上に消毒液を使うため、指先がか...
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- 2020年3月27日
- 1 分
アーユルヴェーダライフ講座体験会のお知らせ
４月１８日（土）、２３日（木）にライフ講座体験会を行います。アーユルヴェーダの考えに基づく体質と、アロマオイルの関係をお話します。また新型コロナ肺炎の心配もあることから、今回はアーユルヴェーダにおける予防医学観点から、自己免疫力を高めるお話もできればと考えています。人数も限...
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konohana
- 2020年3月16日
- 1 分
感染症予防策としてのささやかな毎日
香川県にいてもできることをやってみます。五色台ハーブ園さんで栽培されている「禅ハーブ」のホーリーバジルとレモングラスをブレンドして、毎日飲みます。また、モリンガツリーが入手できるようでしたら、お茶でもパウダーでもいいので、これも毎日取ります。アーユルヴェーダでは、300種類...
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